Athletiktraining
Der WSV München bietet ein regelmäßiges Athletiktraining an.
Regelmäßiges Training ist maßgeblich entscheidend für die Fitness und legt die Grundlage, körperlich fit und gestärkt in die lange Wintersaison zu starten!
Wir bieten neben den jährlichen Trainingslagern in Italien und Inzell auch Kondi-Wochenenden und bis zu 3x die Woche (je nach Altersgruppe) ein Athletiktraining in München bzw. dem Münchner Umland an.
Jährliche Highlights
Pfingstferien
Athletik- Italien
Seit Jahren fahren wir in den Pfingstferien nach Italien ins Trainingslager:
Viele Jahre ging es nach Grado, heuer waren wir das erste Mal in Pietra Ligure.
Über die Jahre hat sich das Pfingstcamp zu einem absoluten Familiencamp entwickelt - es reisen nämlich auch Eltern und Geschwister mit an.
Die Kids absolvieren in Vormittags- und Nachmittagseinheiten ihr abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit verschiedenen Sportaktivitäten wie Radln, Kondi-/Kraft-/Ausdauer am Sportplatz und Strand, heuer stand auch Klettern am Fels unter fachkundiger Anleitung auf dem Programm.
Während sich die Kids auspowern, organisieren sich auch die Eltern grüppchenweise zum Rennrad/ Mountainbike, Klettersteig, (Paddle-) Tennis oder einfach nur relaxen am Strand etc., so kommt jeder auf seine Kosten kommt. Jeder kann, keiner muß!
Sommerferien
Athletik-Camp Inzell
Nach kurzer Sommerpause und bevor es zurück auf die Ski und in den Schnee geht, findet für die U10 bis U16 am Ende der Sommerferien ein Athletiklehrgang in Inzell statt. Hier zeigt sich wie die Zeit seit dem Pfingstcamp genutzt wurde.
Dieses Camp findet ohne Eltern statt, die Athleten sind in ihren Altersgruppen zusammen in 10er-Blockhütten untergebracht.
In Inzell werden die Kids in einer Woche auch ideal auf den SVM-Athletwettkampf vorbereitet. Neben Kraft, Ausdauer werden auch Gleichgewicht, Koordination und Geschick trainiert.
Zudem stehen Schwimmeinheiten, Inline-Slalom, Sommerbiathlon, Rhönrad-Fahren und Klettern auf dem Programm.
Athletik-Wochenenden
Kondi-Wochenenden
Vor allem für die U14 / U16- Teams ist mindestens ein ganzes Kondi-Wochenende während der Sommermonate obligatorisch.
Ob Biken, Wandern, Schwimmen in St. Johann, Maria Alm oder Zillertal.
Für die Jahrgängen U10/ U12 werden entweder einzelne Tage oder auch mal mit Übernachtung angeboten.
Neben dem Sportlichen kommen an den Wochenenden auch das Miteinander und der Spaß nicht zu kurz.
